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8月21日 チベット体操 にいらっしゃいませんか?

チベット体操

エッセンス

8月21日 チベット体操参加者募集中!


暑くてクーラーをついかけすぎたり、電車やオフィスの冷房で
逆に身体を冷やしたりしてませんか?

夏場の冷え性、結構多いのですね

身体の内側から活性化して夏場のだるさや冷えの改善にもなるチベット体操!!

そして何より全身が緩んで、とても楽~~になりますよ。

今回の都内クラスのテーマは

『あなたの肉体を慈しみましょう』~肉体を祝福する~

私たちの肉体はこの世でただひとつの、自分のためだけの、神聖な乗り物です。

行きたいと望むところどこにでも連れて行ってくれて、色々な体験をさせてくれて、
命じるままに奉仕してくれているこの肉体。

自分の肉体に感謝し、本当はどうしてもらいたいと思っているのか、
もっと自分の身体に注意を払い、身体の声に耳を傾けてみませんか?

呼吸は肉体と私たちの意識を繋げるとても大切なものです。

深い呼吸とともに、全身をリラックスすることを体感し、
気持ちよく、居心地のよい住まい(肉体)に整えましょう。

きっと、より深く自分の意識と肉体が繋がることで、
さらなる宇宙(天)からのギフトを受け取ることができるようになりますよ!

今回のテーマにあわせてヒマラヤンフラワーエッセンスも使用します。

フラワーエッセンスの世界にも触れてみてくださいね。

夏休みですので、お子様も一緒にいかがですか?



場所:表参道にて(詳細はお申し込み後にお知らせします)

料金:2500円


愛賀真琴HP http://aigamakoto.com

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